趣味健身健身有必要吃氮泵吗还是只有突

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适合人群:本文适合所有健身人群

标签:健身氮泵

看各人需要使用

氮泵通俗来说就是“健身版本的强化红牛”,可以提高训练状态,让人兴奋和充血。

氮泵这个产品没有“一定要突破期才吃”的说法,毕竟它只是一款补剂而已。

但是对于健身人群来说,过早使用氮泵是不必要的,因为它或多或少都会带来一些风险。

在使用氮泵时也一定要注意:

●不要过量(一周2-3次,不要每次训练都吃,不要一次服用多份)

●不要形成依赖(一般服用两个月停一个月,要及时停用)

●不要觉得不吃氮泵就不能训练。

不要忘了:你是为了健身而健身,而不是为了氮泵而健身!

还有什么想知道的健身问题,欢迎在评论区留言告诉我,说不定哪天你的问题就上榜了呢。

---我是索队,这是我的招牌分割线---




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