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第一位：鹿晨辉：赛前压力其实还是蛮大的，因为大家都能期待看着我这个比赛，很多人希望我做的比之前更好，越是这么多人去期待你的压力就越大，而且我这个人不希望喜欢我的人失望所以总会喜欢把压力放在身上，有一段时间觉得特别累甚至都想要不要休息一下放弃了，但后来调整后发现还是要继续练，你如果说自己成为了这种水平或者是那么多人喜欢你那种状态，你再承受不住这些压力你就没有资格让那么多人喜欢你，所以说压力也是动力
第二位：吴龙第一次参赛奥赛的时候其实也是很紧张的，因为我代表的不是自己，站在这个舞台上我想把最好的一面展现给很多人，想让他们知道我们也是可以练的很好也可以站在这个上面
第三位：陈康年的奥赛无论是博利昂，克里斯，乔治皮特森的正面没有我好看的，这我还是非常有自信的，无论是从身体的比例结构还是肌肉形态都在百分之百的状态下，正面他们比不过我，但背面我是有缺失的，我一定会非常重视这个差距的，尤其是我和博利昂之间这个差距是很大的，但是这些东西不是一蹴而就的，它需要时间的，你如果把这个弱项变成强项需要非常多的时间，你需要改变你的训练思路需要改变你的训练习惯
第四位：刘孟易健身健美这个项目，练才是最重要的，练明白了你可能不好好吃饭可能不好好休息吗，那也不会担心不长肉，为什么要看赛季，非赛季就是赛季的过度，都在为赛季做准备，有的人非赛季懒就懒理由一大堆，到了上台肌肉密度质感自然一见分晓
第五位：孙良轩因为特殊时期的影响，那时候不知道是比还是不比，就好像在大海中游泳，你能看到岸边，有动力，突然你看不到岸了，不知道游多久，心里没底，只能尽量不去想，心里告诉自己哪怕只有1%的希望，就要付出%的努力
第六位：程亦山我刚开始练健美的时候也是不被人看好，再苦再累再疼我觉得都没关系，因为我最怕的就是在台上输给人家的那一刻，输给人家那种痛比任何的痛都痛，我今天做的事情就是超过昨天的事情
由于篇幅的原因james今天只分享了六位运动员平常所说的一些励志的话，他们也是众多健美运动员的一个缩影，这些健美运动员每一位都是优秀的，他们正是有了背后不为人知的付出才有了舞台高光时刻
希望james的分享能够给大家在健身路上的一个动力，加油！
素材来自网络好了今天的分享就到这里了我是james我们明天见
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